整体・トレーナーの勉強を行う上で注意点

1. 2018

   15Jan

   パーソナルトレーナー養成学校 ニーイン

   ニーイン・トゥアウトというキーワードは知っていますか？ ニーイン・トゥアウトとは、パーソナルトレーナーが学ぶべき知識。 ウォーキングや走っているときにつま先より膝が内側に入っている状態。 つま先が外側を向いている状態。 本来は膝とつま先は必ず同じ方向に向かなければいけません。 …

2. 2015

   20Nov

   関節ニュートラル整体自己調整法―新PNF整体運動理論 PNF　書籍　山本聖子モデル

   私が関節ニュートラル整体を学ぶきっかけになった本です。 最近治療家の間に流行りの関節包内運動について、１０年以上前から「PNF整体」理論としてを世に出ていました。 PNFと関節包内運動の融合がこの書籍で公開されています。 …

3. 2013

   06Oct

   守破離　整体師・パーソナルトレーナー

   私が修行してきた少林寺拳法・空手などの武道の世界で教えを受けることに言われてきた「守破離」の原理原則。 元々は、能を確立した世阿弥の教え。 伝統芸術から武道まで師弟関係でよく使われていますね。 まずは、ひたすら基本を身に つける応用し、創意工夫を加えていくこと言う意味合いがあります…