アーカイブ：2018年 1月

1. 2018

   17Jan

   パーソナルトレーナー 資格 スポーツに強いライセンス

   パーソナルトレーナーの資格でまずオススメが、SAQトレーニングのレベル1インストラクター。 4日間で資格が取得できますが、費用も安価で継続して学びやすい。 また講師の先生方が素晴らしい。 レベル3の講師は、デモストレーションもヤバイ？！…

2. 2018

   15Jan

   パーソナルトレーナー養成学校 ニーイン

   ニーイン・トゥアウトというキーワードは知っていますか？ ニーイン・トゥアウトとは、パーソナルトレーナーが学ぶべき知識。 ウォーキングや走っているときにつま先より膝が内側に入っている状態。 つま先が外側を向いている状態。 本来は膝とつま先は必ず同じ方向に向かなければいけません。 …