パーソナルトレーニングを主体とした国際的に科学に裏打ちされたトレーニングを学びたい人のためのNSCAの最新テキスト。
NSCAが認定するトレーニング指導者の国際的資格NSCA-CPT受験の参考書。
「NSCA-CPT（NSCA認定パーソナルトレーナー）」は、パーソナルトレーニング指導にて、クライアントの体力を評価します。
筋トレ、有酸素運動などのトレーニングやストレッチ、PNFのコンディショニング全般理論を学べるテキスト。
トレーニングに関しては、専門的能力を学べる資格ですが、このテキストから学び、独学で学べます。
NSCA-CPTは、年齢・性別・経験を問わず幅広い層に運動処方できるので、整体師の技術とパーソナルトレーナーの知識があると、医学的、運動生理学的な運用が可能です。
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整体師を学び骨盤の調整で痩せる・・・
ヒップアップ？・・・・・
部分痩せ？・・・・
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これらが何故困難なのか？
医学的、運動生理学的なアプローチから、本物の情報配信ができるようになります。
当整体師・パーソナルトレーナー養成スクールは、整体の開業レベルの技術と、NSCA認定パーソナルトレーナー合格レベルの学科の勉強を一つの卒業と捉えています。
この書籍を使ってどのように学ぶか？メルマガでも動画で解説しています。
NSCAの勉強法についてはメルマガの５日間のステップメールで全体像をお伝えしております。
