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■2017/01/19 nsca cpt 難易度、nsca cpt 過去問 勉強方法
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勉強方法を教えます。】

錦織圭選手は

全豪オープン

7年連続で3回戦に7年連続の
3回戦進出。

錦織圭選手は、5歳からテニスはじめ
ジュニア時代から、松岡修造さんに
見出され、修造チャレンジ
トップジュニアキャンプへ参加。

そんな錦織選手は、かなり
睡眠を配慮している。

錦織選手は「どこでも」眠られる
タイミングで10分昼寝をし
尚且つ普段から睡眠を十分
とっているのは有名。

寝ないとチカラがでないようですね。




それと錦織選手は、トレーニングも力を
入れています。

アメリカでは、ストレングスコーチや
メンタルコーチがひしめき合う
中で常にトップの優秀な専門家に見てもらい
体を維持している。

弊社では、アスリートにも対応できる
トレーニングの知識やコンディショ
ニングができる人材を養成しています。

日本でも、アメリカのように
専門職として認知された
トレーナーが増えるように
していきたいです。


NSCAやSAQトレーニングと言った
トレーナー団体でも常に学び
選手の悩みにも応えられる
ようになりたいですね。

最先端の
トレーニングを知る為には
まずスタンダードな運動生理学や
トレーニング理論を学ぶ必要があります。



私のメルマガでは、5日間何故?
トレーナーの勉強や資格をとると
一般からアスリートまでサポート
できるのか?分かります。











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