パーソナルトレーニング 専門学校 PCDAサイクルを使え!

■2016/02/23 パーソナルトレーニング 専門学校 PCDAサイクルを使え!



パーソナルトレーナーとは、契約したクライアントとマンツーマンでトレーニング指導を仕事。

その為には、どんな悩みを抱えているのか?

運動能力の高いアスリートばかりではありません。

もはや歩いていない現代人に生活習慣まで介入する仕事とも言えます。

ダイエット、メタボ改善、筋力アップ、瞬発力向上などなど多岐に渡ります。

どのような運動プログラムを作り、成果を測定。

計画→ 実行→ 評価→ 行動の 4のサイクルです。

グルグル、この4ステップを繰り返すことでパーソナルトレーニングも成果を出せます。

自分でトレーニングをしている方で結果が出ない方は、ほとんどが、評価もしていません。

つまり改善案がでません。

治療家、トレーナーの方は?!

ビジネスのPCDAサイクルをパーソナルトレーニングや整体でも応用してください。





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