NSCA  テキストの読み方

■2015/08/11 NSCA  テキストの読み方


NSCAは、パーソナルトレーナーの資格でスタンダードですが、基礎を学ぶ最初の目標としては、お勧めしています。

分厚いテキストで体育大学や専門学生ならまだしても、0からテキストを読むと挫折します。

その際にお勧めなのがこのテキスト。

多少難しいですが、まだネットで検索しながら、何度も読めば、少しづつパーソナルトレーナーに必要な基礎知識が得られると思います。

難しい本を読むのではなく、手の届きそうなところから、始めれば独学でNSCAの合格も可能です。

私の生徒さんたちは、皆さんパーソナルトレーナーの学校に出ていなくても、合格されています。

ペーパードライバーならぬ、、、、

ペーバートレーナーにならないように、NSCAのテキストをオレンジからスタートさせ、読み込んでいけば、合格に近づいていけると思います。

私は整体師でしたが、NSCAとSAQトレーニングのセミナーや試験で鍛えてパーソナルトレーナーとしても活動できるようになりました。







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